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11月オンラインヨガ
11月椅子ヨガ
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2024年11月8日（金）14:00~15:30 「眼ヨガ」
2024年11月30日（土）17:00~18:30 「ねむりのヨガ 」
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眼ヨガインストラクター養成講座（沖ヨガ式）
2024年6月21日（金）10:30~11:30 呼吸体操を指ヨガで深める！！
2024年5月21日（火）14:00~15:00 頭ヨガ
ヨガの智恵を暮らしに活かす会
3/17指ヨガクラス
2023年7月21日【指ヨガクラス】
2023年8月25日【眼ヨガクラス】
12月1日イベントヨガ「眼と全身スッキリ」ヨガ③
椅子で指ヨガ
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