訪問いただきありがとうございます。

ヨガインストラクターと

看護師の視点から 

身体、心、感情、精神を含めた

その人全体が

健やかであることを

目指すレッスンをしています。

 フローレンス・ナイチンゲールは

「健康とは良い状態をさすだけでなく

われわれが持てる力を十分に活用できる状態を意味する」

（1893年　ナイチンゲール著作集　第２巻）

と言っています。

私たちが持てる力を十分に活用できる状態の時には

たのしく、よろこびを感じているものです。

自分の生命に聴きながら

具体的なヒントをお伝えします。

ヨガのたのしい日々へようこそ☆

 ホームページを

どうぞごゆっくりご覧ください。

enjju〜縁樹〜

代表：宮本よしか

　　　看護師・ヨガインストラクター

　　　プロフィールはこちらです

You tube

みじかいヨガ配信中☆