ヨガで心身を整えるenjju~縁樹~のホームページへ

ようこそお越しくださいました。

現代人が抱える体の不調は、

日々の心や体の使い方、

暮らし方とも関係しています。

enjju Yogaは

ご自身の身体と向き合うヒントになるテーマに沿って、

深い呼吸を大切に

心身の緊張をほぐしていきます。

ヨガで健康を取り戻した経験を持つ

看護師・ヨガインストラクターの講師が

わかりやすくお伝えしますので、

体がかたくて不安に思われる方も、

若い方も年齢を重ねた方も、

皆様安心してご参加ください。

enjju〜縁樹〜

代表：宮本よしか

　　　看護師・ヨガインストラクター

　　　プロフィールはこちらです

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みじかいヨガ

2020年3月から始めたオンラインヨガ。

感謝を込めて

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