一般社団法人　手のひらセルフケア協会主催の講座です。

ヨガの大家「龍村修先生」が作成した教科書を使い、

指ヨガについて座学・実習を深めます。 

 
本講座の講師は 看護師 、龍村式指ヨガマスターインストラクター 、

ヨガインストラクターの 宮本よしかです。

これまで130名以上の方に、この講座をお伝えしてきました。

その経験と、看護師・ヨガインストラクター・母・妻・嫁・娘の立場から

指ヨガを行ってきた経験をふまえてお伝えします。

修了者は一般社団法人手のひらセルフケア協会から IDカードが発行され

認定指ヨガインストラクターとして活動ができます。

龍村修先生のHHC（ホリスティックヘルスコンサルタント）クラス を受講することで

「マスターインストラクター」として活動することも可能です。

受講料　50,000円　

全課程６時間〜　

＊2020年６月〜手のひらセルフケア協会規定は6時間で履修修了となりました。

個人のペースに合わせてお伝えします。6時間超過しても追加のお料金はかかりません。

手のひらセルフケア協会による認定証が発行されます。　

養成講座の特徴

ヨガ歴50年の実績をもつ龍村先生考案の「龍村式指ヨガ」を習得できます

6時間の受講でインストラクターの資格が取得できます

ご自身やご家族、身近な人の健康管理のために活用できます

インストラクターを指導するマスターインストラクターの取得も可能です

【講師：宮本よしか講座の特徴】

龍村修先生が作成した

上記内容をふまえて

臨床経験約10年の看護師として、

母、妻、嫁として、

自身の健康回復への経験をおりまぜて

龍村式指ヨガをお伝えします。

セルフケアに、

看護に、

介護に、

家族関係に

さまざまな視点で

龍村式指ヨガが

お役にたてることを願っています。

龍村式指ヨガインストラクター養成講座

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