私をねぎらい

活力ある明日を迎えるための時間です。

深い呼吸とかんたんなセルフケアで

1日の疲れを解放しましょう。

〜夜の私のためのヨガ〜

このクラスは

月に１回、夜の対面のセルフケアクラス

月に２回、オンラインの夜ヨガクラスにご参加いただけます。

 受講料：５５００円

＊オンラインお月謝コース、夜ヨガコース受講中の方：３３００円

日程は

イベントページをご覧ください。

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