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イベント  2020-09-28 (月)
心と体のヨガ①

 9/28月 10:00~11:30

New 「心と体のヨガ」

私が習った沖ヨガは心を大切にして、生活を大切にするヨガです。

沖ヨガ道場で鍛え抜かれた内弟子、

ヨガ歴50年以上の奥野義雄先生、龍村修先生に教えていただいた

沖ヨガ道場で大切にされてきた、心の栄養になる言葉。

ヨガの動きで体現します。

冥想の時間もありますのでお楽しみに。

ヨガをもっと深めたい人におすすめ。

シリーズでお伝えしていきます。

途中からの受講もできます。

復習ができる資料をお渡しします。

  

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